皮皮科醫生當久了，覺得自己也會看一點面相。
 
雖然大家進診間時總是溫和有禮笑瞇瞇，但是從臉上紋路走向，大概多少猜得出來，平常是什麼表情居多，脾氣如何，也就多少心裡有底。
 
常生氣的人，跟常微笑的人，肌肉作用力量不同、皮膚拉扯方向也隨之有異。年輕時分不出來，經年累月地牽動，臉型及皮膚紋路便不一樣了。這就是所謂的相由心生吧
 
六月到日本開醫學會，有一個段落就是談臉部肌肉對於抗老化的重要性。很多人留意皮下組織、筋膜皮膚等飽滿緊繃度而努力抹保養品、做醫美治療，但忽略了肌肉的彈性及用力方向，其實大大地影響了我們的臉型。
 
很多熟女在沒照鏡子沒自拍:D時，可能生活裡太多事情真的讓人不爽，嘴角經常不自覺地往下撇，也就是降嘴角肌張力過強，久了木偶紋會更深。反過來說，提嘴角肌的力量夠的話，臉會自然上提。日本拿出許多MRI影像研究（研究機構真有錢），證實提嘴角肌的力量會讓臉型變尖！
 
所以與其在那邊埋線啊拉皮啊，不如自己認真一點練提嘴角肌啊是不是，至少自然省錢又不痛。方法是每天對著鏡子（很重要！確認自己沒練錯），把單側的嘴角用力往耳朵的方向拉，每次5秒，然後休息5秒，練1分鐘後換邊練1分鐘，務求讓自己成為一位笑容可掬的親善阿姨。
 
如果要很認真練更久行不行！
 
不要喔，因為畢竟老了皮膚彈性也沒那麼好，練過頭反而容易擠出皺紋。熟齡的優點就是我們知道不要努力過度，恰好就是最棒。
 
圖片由ChatGPT生成